Vestige Calcium Tablets: Calcium हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण खनिज है। यह हमारी हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने, हमारी मांसपेशियों को काम करने, हमारी नसों को संचालित करने और हमारे रक्त के थक्के को ठीक से बनाए रखने में मदद करता है। अधिकांश वयस्कों को प्रतिदिन लगभग 1,000 मिलीग्राम Calcium की आवश्यकता होती है, लेकिन कई लोगों के आहार में इस मात्रा की कमी हो जाती है।
calcium tablets for women / calcium tablets for men : Vestige Calcium Tablets पुरुष और महिला दोनों के लिए उपयुक्त है।
ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से लोगों को पर्याप्त Calcium नहीं मिल पाता है:
• कुछ व्यक्ति सीमित मात्रा में डेयरी उत्पाद का सेवन करते हैं, जो Calcium से भरपूर होता है।
• अन्य लोग प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों ( processed foods ) का अधिक मात्रा में सेवन करते हैं, जिनमें आमतौर पर Calcium की कमी होती है।
जिन लोगों को पर्याप्त Calcium प्राप्त करने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है उनमें शामिल हैं:
- शाकाहारी और vegans व्यक्ति
- जो प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों ( processed food ) का अधिक मात्रा में सेवन करते हैं।
- लैक्टोज असहिष्णुता और क्रोहन रोग ( Lactose Intolerance and Crohn’s Disease ) जैसी विशिष्ट चिकित्सीय स्थितियों वाले व्यक्ति।
अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने और इन समस्याओं को रोकने के लिए, अपने आहार में कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना महत्वपूर्ण है या यदि आपके आहार का सेवन अपर्याप्त है तो कैल्शियम की suppliment पर विचार करें।
Vestige Calcium Tablets क्या हैं, उनके फायदे और उन्हें कैसे लें
Vestige Calcium Tablets एक आहार पूरक है जो प्रति टैबलेट 500 मिलीग्राम कैल्शियम प्रदान करता है। Vestige calcium and vitamin d3 tablets ip से भी समृद्ध है, जो शरीर को कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है। Vestige Calcium Tablets उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जिन्हें अपने आहार से पर्याप्त कैल्शियम नहीं मिल रहा है या जिन्हें Calcium की जरूरत बढ़ गई है।
Vestige Calcium Tablets कई लाभ प्रदान करते हैं, जिनमें शामिल हैं:
मजबूत हड्डियां और दांत: मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण और रखरखाव के लिए Calcium आवश्यक है। Calcium की कमी से ऑस्टियोपोरोसिस हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसके कारण हड्डियाँ कमजोर और भंगुर हो जाती हैं।
फ्रैक्चर का खतरा कम: Calcium फ्रैक्चर के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है, खासकर वृद्ध वयस्कों में।
मांसपेशियों में संकुचन: Calcium मांसपेशियों के संकुचन में शामिल होता है, इसलिए यह मांसपेशियों के कार्य के लिए महत्वपूर्ण है।
तंत्रिका संचरण: Calcium तंत्रिका संचरण में भी शामिल होता है, इसलिए यह तंत्रिका तंत्र के कार्य के लिए महत्वपूर्ण है।
Vestige Calcium Tablets सभी उम्र के लोगों के लिए उपयुक्त हैं, लेकिन वे विशेष रूप से इसके लिए फायदेमंद हैं:
वृद्ध वयस्क: वृद्ध वयस्कों में ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए उन्हें यह सुनिश्चित करने के लिए Calcium सप्लीमेंट लेने की आवश्यकता हो सकती है कि उन्हें अपने आहार में पर्याप्त कैल्शियम मिल रहा है।
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं: गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को औसत व्यक्ति की तुलना में अधिक Calcium की आवश्यकता होती है क्योंकि वे अपने विकासशील बच्चे या नर्सिंग शिशु को कैल्शियम प्रदान कर रही हैं।
लैक्टोज असहिष्णुता ( lactose intolerance ) वाले लोग: लैक्टोज असहिष्णुता वाले लोगों को डेयरी उत्पादों से पर्याप्त Calcium प्राप्त करने में कठिनाई हो सकती है, इसलिए उन्हें कैल्शियम पूरक लेने की आवश्यकता हो सकती है।
कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोग: क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस ( Crohn’s disease and ulcerative colitis ) जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोग अपने आहार से Calcium को ठीक से अवशोषित करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। इन लोगों को यह सुनिश्चित करने के लिए कैल्शियम सप्लीमेंट लेने की आवश्यकता हो सकती है कि उन्हें पर्याप्त कैल्शियम मिल रहा है।
हमें Vestige Calcium Tablets का उपयोग कब नहीं करना चाहिए?
- यदि आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है, तो Vestige Calcium Tablets उत्पादों से परहेज करने की सलाह दी जाती है, जो किडनी की समस्याओं को बढ़ा सकती है।
- यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो Vestige Calcium Tablets का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
- 12 साल से कम उम्र के बच्चों को Vestige Calcium Tablets नहीं देना है।
Doses / खुराक
आप Vestige Calcium Tablets का सेवन दिन में एक बार कर सकते हैं – खाना खाने के बाद 1-2 टैबलेट
Note:- कृपया ध्यान रखें कि Vestige Calcium Tablets विशेष रूप से Vestige Distributor के माध्यम से उपलब्ध है। यदि आप इसे अमेज़ॅन या फ्लिपकार्ट जैसी वेबसाइटों पर देखते हैं, तो संभावना है कि यह genuine नहीं है और एक scam हो सकता है। यदि आप इन वेबसाइटों से Vestige Calcium Tablets खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो कृपया ध्यान रखें कि वेस्टीज कंपनी ऐसे लेनदेन की जिम्मेदारी नहीं ले सकती, क्योंकि वहां अपने उत्पाद बेचना गैरकानूनी है।
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यह हमारे लिए बहुत गर्व की बात है कि vestige भारत की एक मात्र डायरेक्ट सेलिंग ब्रांड है जो पिछले 6-7 सालो से पूरी दुनिया के टॉप 100 डायरेक्ट सेलिंग ब्रांड के अंतर्गत आता है।और मुझे गर्व है कि मैं इस vestige सिस्टम का हिस्सा हूं।
Disclaimer: इस लेख में उल्लिखित तरीकों, तकनीकों और दावों को हमारे द्वारा सत्यापित नहीं किया गया है। उन्हें सुझाव के रूप में मानें. उल्लिखित किसी भी उपचार, दवा या आहार को आजमाने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
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